Amatorów biegania zapraszamy na bieg terenowy w sobotę, 19 września 2020, w godzinach 12 – 15 Start i meta biegu będą miały miejsce „nad Stawami” w Rybienku Leśnym (ul. Wołowskiego, koło restauracji Baśniowa). Imprezę współorganizują WOSiR oraz Klub Biegacza Wyszków. Szczegóły wkrótce.
Amatorów biegania zapraszamy na bieg terenowy w sobotę, 19 września 2020, w godzinach 12 – 15 Start i meta biegu będą miały miejsce „nad Stawami” w Rybienku Leśnym (ul. Wołowskiego, koło restauracji Baśniowa). Imprezę współorganizują WOSiR oraz Klub Biegacza Wyszków. Szczegóły wkrótce.
🏃 EDIT 13/09: A oto i szczegółowe informacje o biegu organizowanego w ramach pikniku „90 lat Rybienka Leśnego” przez WOSiR Wyszków oraz KB Wyszków:
1) Data: 19.09.2020;
2) Start: 13:00;
3) Koniec: 15:00;
4) Miejsce startu i mety: Wyszków – Rybienko Leśne, ul. Wołowskiego / Broniewskiego (k. Restauracji Baśniowa)
5) Trasa: pętla o długości ok. 5 km, która będzie pokonywana
wielokrotnie (maksymalnie 3-4 razy). Trasa zostanie oznakowana w newralgicznych miejscach (zmiana kierunku biegu/zakręty) za pomocą biało czerwonej taśmy;
6) Dla kogo: zachęcamy wszystkich biegaczy/nordic walking, którzy już biegają ew. chcą rozpocząć przygodę z bieganiem. Początkujący biegacze nogą liczyć na wsparcie zawodników KB Wyszków służący na każdym etapie radą i pomocą; bieg ma charakter rekreacyjny.
6) Przebieg biegu:
Bieg (pierwszą pętlę) rozpoczynamy o godz. 13:00. Uczestniczą w niej osoby, które zadeklarują wcześniej udział w biegu albo wcześniej tego
nie zrobili ale przyszli i będą chcieli wziąć udział w wydarzeniu. Trasa
licząca ok. 5 km zostanie pokonana kilkukrotnie (3-4) w zależności od tempa, którym będzie biegł zawodnik. Na trasie będą znajdowali się także
biegacze KB biegnący różnym tempem aby towarzyszyć biegaczom amatorom. Po przebiegnięciu pętli, zawodnik może biec kolejną, a w przypadku zmęczenia może odpocząć i wystartować/dołączyć do biegu w dowolnym momencie. Jeśli ktoś nie wystartował o 13:00 to również może dołączyć w dowolnym momencie.
7) Finał biegu: finałową pętlę rozpoczynamy ok. godz. 14:15, tak aby linię mety przekroczyć między godz. 14:45-15:00; czyli tuż przed otwarciem Zlotu Pojazdów Zabytkowych o godz. 15:00.
😎 W trakcie biegu zawodnicy KB Wyszków zarówno na trasie jak i w namiocie, będą zachęcać wszystkich do aktywności, przekazując wskazówki „Jak zacząć….”;
9) Trasa „Rybienkowskiej Pętli” oraz plan pikniku „90 lat Rybienka Leśnego”. Zarazem miejsca startu/mety „Rybienkowskiej Pętli” – na zdjęciach w dyskusji w tym wydarzeniu.